当前位置:首页 > 服务 > 健康
健康

南方和北方在饮食进补上有何差异

时间:2018-2-6 11:31:38  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:立冬是需要进补的,每个地方气候不一样,进补的方式也不同。南方和北方在饮食进补上有何差异?  立冬是一个十分重要的节气,代表着冬天的来临,从养生的角度来讲,立冬后也进入了进补的最佳时期。我国历来有“迎冬”“补冬”的习俗,古人认为天转寒冷就要补充身体营养,食人参、鹿茸等补药是当时较流行的补冬方式。如今人们认识到之所以补冬,...

立冬是需要进补的,每个地方气候不一样,进补的方式也不同。南方和北方在饮食进补上有何差异?

  立冬是一个十分重要的节气,代表着冬天的来临,从养生的角度来讲,立冬后也进入了进补的最佳时期。我国历来有“迎冬”“补冬”的习俗,古人认为天转寒冷就要补充身体营养,食人参、鹿茸等补药是当时较流行的补冬方式。如今人们认识到之所以补冬,是因为冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,促进和加速了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解,来增加机体的御寒能力,这样就造成人体热量散失过多,此时多进补可以补充消耗的过多能量。因此,补冬是有科学道理的。现在在物质丰富的今天,不同地域形成了各自富有特色的立冬进补方式,形式多样、丰富多彩。



标签:南方和北方在饮食进补上有何差异 
相关评论
友情链接
Copyright 2014-2018 (都市365生活网)All Rights Reserved.
商务洽谈:0991-2223336 客服服务:0991-2836881 乌鲁木齐沙依巴克区文化宫公园北街区7楼
新ICP备13000935号-1